Ich freue mich, dass du dich für meine Leidenschaft -das Mental Training– interessierst.
Mein Name ist Frank Wille. Ich bin Mentaltrainer, zertifiziert durch die Mental Trainer Akademie e.V. – nach Richtlinien des DOSB – und Mitglied im Deutschen Bundesverband Sportmentaltrainer e.V.. Bei einfachMENTAL trainiere ich mit SchülerInnen, Studierenden, DozentInnen und SportlerInnen … – sprich mit allen, die in einer Prüfung ihr Wissen ohne Blockaden zeigen, in Vorträgen frei und sicher auftreten oder im Wettkampf ihre beste Leistung abrufen möchten.
Mental Stark sein, wenn es drauf ankommt.
Lass uns gemeinsam deine nächste Prüfung, deinen nächsten Auftritt oder deinen nächsten Wettkampf vorbereiten und DEINE mentale Stärke stärken. Lass uns gemeinsam Mental trainieren.
Vielleicht kennst du das Gefühl bei einem Test oder einem Vortrag oder vor deinem Start schon einmal überaus nervös gewesen zu sein….
· weil es für dich eine wichtige Prüfung oder ein ganz wichtiger Wettkampf war
· weil deine Konzentration nicht voll da war oder plötzlich komplett weg ist
· du dich müde und ausgelaugt fühlst? Du hast schlecht geschlafen?
Es gibt zahlreiche Gründe, warum dein volles Potential im entscheidenden Moment nicht abrufbar ist.
Den Spruch „Im Training klappt es, aber im Wettkampf nicht!“ hat jeder schon gehört.
Um all das, was in deinem Kopf abläuft zu sortieren und um deine Leistung verlässlich auf den Punkt abrufbar zu machen, gibt es viele Übungen und Methoden, die ich dir gern aufzeigen kann und möchte.
Wenn du die mentalen Methoden und Übungen in deinem täglichen Leben regelmäßig übst und anwenden kannst, gehst du ruhiger, motivierter, konzentrierter und mental viel Stärker in den Test, in den Vortrag, an den Start.
Du bist neugierig geworden und möchtest deine mentale Stärke Stück für Stück verbessern?
Sehr gern gebe ich dir mein Wissen im Einzelgespräch, bei Kindern auch im Beisein der Eltern oder auch innerhalb der Mannschaft, an dich weiter.
Du wirst fasziniert sein, wie viel Spaß du beim Lernen, Üben und Trainieren haben wirst.