| Frage | Antwort |
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| Was ist mental Training? | Im Mentaltraining werden gezielt kognitive, emotionale und psychologische Prozesse trainiert, um diese zu verbessern. Indem du regelmässig die richtigen Techniken in Form von einfachen Übungen anwendest, lernst du, mentale Stärke aufzubauen |
| Was unterscheidet Trainer und Coach? | Ein Trainer vermittelt spezifisches Wissen und Können, während ein Coach Menschen dabei unterstützt, ihre eigenen Antworten und Wege zu finden, um ihre Ziele zu erreichen und ihr Potential zu entfalten. Der Trainer ist eher wissensvermittelnd, der Coach eher entwicklungsorientiert. |
| Warum werden CoachingPakete angeboten? | Mentaltraining ist ein Prozess, kein einmaliges Ereignis.
Verbindlichkeit: Ein Paket gibt dir das Versprechen: „Ich ziehe das jetzt durch.“ Kein „Fire-Fighting“: In Einzelstunden löscht man oft nur akute Brände. Im Paket hast du den Raum, das Fundament (Glaubenssätze, Routinen) stabil aufzubauen. Nachhaltigkeit: Im Paket bleibst du dran, bis die neue Gewohnheit wirklich sitzt. Orientierung: Du weißt genau: „In Sitzung 1 machen wir X, in Sitzung 4 machen wir Y.“ Im Paketmodus begleite ich dich auch außerhalb von Sitzungen – für dein persönliches Weiterkommen Ergebnis-Fokus: Wir verkaufen keine „Zeit gegen Geld“, sondern eine Transformation (z.B. vom Blackout zum Tunnel-Fokus – Prüfungspaket). |
| Für wen ist Mentaltraining? | |
| Welche Themen werden gecoacht? | |
| Was kostet das Coaching? | Das telefonische Erstgespräch ist für dich kostenlos.
Der Preis der anderen Pakete richtet sich nach deinem Thema und dem erforderlichen Aufwand. Zum Beispiel ist für das Prüfungspaket (6 Sitzungen a 1 Stunde) 490€ angesetzt. |
| Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen? | In der Regel nein – die Kosten sind aber in einigen Fällen von der Steuer absetzbar |
| Wie steht es um die Schweigepflicht? | Absolute Diskretion ist das Fundament. Persönliche Dinge/Fakten werden von uns absolut vertraulich behandelt. |
| Hast du andere Fragen? | Ruf mich gern an oder reserviere dir einen Termin |
